🔹 ความเสี่ยงต่ำ (0–5 คะแนน)
"สุขภาพหัวใจของคุณดี! แต่ควรดูแลต่อเนื่อง"
✅ คำแนะนำ: ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และทานอาหารที่ดีต่อหัวใจ
🔸 ความเสี่ยงปานกลาง (6–12 คะแนน)
"คุณอาจมีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ ควรเริ่มปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต"
⚠️ คำแนะนำ: ควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย และตรวจสุขภาพเป็นประจำ มีปัจจัยเสี่ยงบางอย่างที่อาจเพิ่ม
🔸ความเสี่ยงสูง (13 คะแนนขึ้นไป)
"คุณมีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจสูง! ควรพบแพทย์โดยด่วน"
🚨 คำแนะนำ: ควรเข้ารับการตรวจสุขภาพหัวใจอย่างละเอียดโดยเร็ว
📌 หมายเหตุ
🔹 แบบประเมินนี้ใช้เป็นแนวทางเบื้องต้นเท่านั้น ไม่สามารถใช้แทนการวินิจฉัยทางการแพทย์ได้
🔹 หากพบว่ามีปัจจัยเสี่ยงหลายข้อ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินเพิ่มเติม
🔹 หากคุณมีอาการผิดปกติ เช่น เจ็บหน้าอก เหนื่อยง่าย ใจสั่น หรือเวียนศีรษะ ควรเข้ารับการตรวจสุขภาพหัวใจทันที